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#健康科技

9 篇文章

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個案聽落獵奇，但核心其實好貼地：屏幕眼攰要休息、眨眼、調光，唔好拎筋膜槍試新玩法。飛蚊突然增多、閃光或視野有黑影，就要盡快睇眼科。

NIH 團隊用 102 份受控餐單測試 MyFitnessPal、Lose It!、Cal AI 同 Appediet，四款 app 平均每餐少算 252 至 345 kcal，脂肪亦少約 30 克。不過樣本餐熱量偏高，研究仍屬會議初步結果，只適合解讀呢四款工具。

ChatGPT Health 開始向美國成年用戶推出，可以讀取醫療紀錄、化驗結果、藥物資料同 Apple Health。不過功能方便咗，資料控制亦複雜咗：中斷連接、刪除對話同清除記憶係三件事，消費版亦唔係臨床系統。

Vital Signals 推出 399 美元 Signal Ring，聲稱毋須用上臂式血壓計校準，都可以持續提供收縮壓同舒張壓數字。概念的確進取，但消費版未獲 FDA 授權，臨床結果又未公開，加上媒體示範曾經讀錯數，暫時只適合當健康趨勢參考。

渥太華大學 UbiMyTherapist 暫時只係研究原型，但方向好清楚：AI 心理助理開始連住 smartwatch、手機同耳機，靠心率變化、語氣同文字估情緒低谷。真正要睇嘅唔止係回應夠唔夠暖，仲有資料點收、點刪、誤判點處理，同真人治療師點接手。

紋身影響 Apple Watch、Garmin、Galaxy Watch 心率唔係都市傳說。官方文件同 2025 年研究都指，深色墨水可能擋住 PPG 光學 sensor，令心率、手腕偵測同部分健康功能出現斷讀或失準。

Ultrahuman M2 Live 用 Abbott Lingo CGM 做免處方血糖追蹤，再疊加 Ring 嘅睡眠、HRV 同壓力數據。值得睇嘅位係，健康 wearable 正走向 sensor 消耗品加月費分析。

Oura Ring 5 已經有香港零售頁面，豐澤標價 HK$3,998 並顯示預訂。不過今代爭議唔係戒指變細或健康功能，而係旅行充電盒仍然另售，加上 Oura 會員月費，令本地買家要用「持有成本」而唔係單一標價去比較 Galaxy Ring、RingConn、Ultrahuman 等選擇。

Oura 據報已向美國 SEC confidentially filed IPO，智能戒指由小眾健康 gadget 變成估值約 110 億美元公司。對香港買家嚟講，上市消息未必即時改變售價，但 Ring 4 嘅本地渠道、訂閱制、退換同保養更值得先核實。