Fitbit 終於直駁 Apple Health：5.05 設定、限制同第三方 app 仲使唔使留

The Verge 報道，Google Health 5.05 開始支援將 Fitbit 收集到嘅資料直接寫入 Apple Health。呢個功能拖咗好多年先出，但對用 iPhone 配 Fitbit，或者想將 Pixel Watch 資料集中放入 Apple Health 嘅人，確實慳返唔少手腳。香港 App Store 已經顯示 5.05，更新紀錄亦明確提到可以同步運動、睡眠同生理指標等資料；不過 Google 採用分批推出，見唔到入口未必係你設定錯。

點樣開啟同步

先將 Google Health（原本嘅 Fitbit app）更新至 5.05，跟住撳個人頭像，揀 Partner apps／合作夥伴 app，再揀 Apple Health。首次連接會跳去 Apple Health 權限畫面，由你逐類揀 Google Health 可以寫入邊啲資料；之前已經連接過嘅話，就撳 Review permissions 補開寫入權限。設定完成後，新資料先會開始流入 Apple Health，唔好預期一撳掣就即時搬晒成個 Fitbit 歷史紀錄。

香港 App Store 喺 8 月 3 日已經列出 5.05，但版本上架同帳戶收到功能係兩回事。Google 嘅更新公告指推出期會維持約一星期，亦可能按電訊商同裝置分批開放。如果你更新後仍然冇 Apple Health 寫入選項，暫時只可以等 Google 開權限；刪 app、重新登入或者重設健康資料都未必有用，仲可能整亂原有同步設定。

圖片：Google

有咩資料可以過到 Apple Health

香港 App Store 更新紀錄列出嘅大類包括 運動記錄、睡眠、生理指標同埋步數，Google 嘅 5.05 公告（https://support.google.com/googlehealth/thread/456993110?hl=en）亦用 Fitbit Air 作例子。不過 Google 暫時未有一張更新後嘅完整寫入清單，Pixel Watch 每一項指標係咪都支援亦未有清楚交代，所以心率、HRV、血氧或者睡眠階段等細項，應以你手機彈出嘅 Apple Health 權限列表為準，唔好當成所有 Google Health 數據都會原封不動搬過去。

而家兩邊都可以傳資料：Apple Health 嘅資料可以畀 Google Health 讀取，Google Health 嘅資料亦可以寫返入 Apple Health。不過兩邊支援嘅資料類型、歷史範圍同更新時間未必一樣，唔等於完整鏡像同步。Google 官方支援頁截至截稿時仍寫住「只讀取 Apple Health，未能寫回」，明顯未追上 5.05；遇到說明同實際介面唔同，應以新版 app 顯示嘅權限同香港 App Store 更新紀錄作準。

Power Sync 可以刪未？

如果你用 Power Sync 只係想將每日步數、睡眠同基本健康資料放入 Apple Health，Google 呢個免費原生連接大機會已經夠用，亦少一個第三方 app 接觸健康資料同收自動同步訂閱費。Power Sync 嘅 App Store 說明顯示，手動同步免費，但自動同步要另購，而且部分 Fitbit 資料只按每日總數寫入，未必有細緻嘅時間分段。

不過未建議即刻刪走舊 app。Google 冇交代 5.05 會回填幾多歷史資料、完整支援邊啲欄位，亦冇講同步頻率；至於第三方 app 有冇提供更多欄位或者較完整嘅歷史紀錄，就要逐款比較。穩陣做法係先停咗第三方 app 嘅自動同步，等 Google Health 跑幾日，再喺 Apple Health 入面對照步數、運動同睡眠。兩個來源同時寫同一類資料，有機會出現重複記錄，亦要檢查 Apple Health 嘅資料來源優先次序。

權限關咗，舊資料未必一齊消失

健康資料權限值得逐項睇清楚，唔使用到咩都一次過全開。Google 官方說明提到，中斷 Apple Health 連接後，新資料會停止同步，但之前批出嘅 Apple Health 權限仍可能保留，要再入 Apple Health 關閉。已經寫入嘅記錄亦唔應假設會自動刪除；Apple 容許用家按健康分類查看來源、調整優先次序同逐項刪資料。由第三方橋接轉去 Google 原生同步之前，先停舊來源再核對幾日，最容易避開重複數據。

Google 由 Fitbit app 改名做 Google Health 後，終於補返呢個多年缺口。對混用 iPhone 同 Fitbit／Pixel Watch 嘅人，最大得着係日常同步可以少兜一個圈；至於能否完全取代付費工具，就要等完整資料清單、歷史回填範圍同實際同步穩定性再有答案。

參考來源

• The Verge — Your Fitbit data can now connect directly to Apple Health — original report
• Google Health（Fitbit）香港 App Store — 香港商店顯示 5.05 已上架，更新紀錄列出運動、睡眠、生理指標同步數等資料大類。
• Google Health 官方 Apple Health 說明 — 列出原有讀取方向嘅資料類型、歷史範圍同中斷連接安排，亦反映官方頁尚未更新寫入功能。
• Introducing the Google Health app — Google 官方交代 Fitbit app 改名、裝置連接方式同健康資料權限背景。
• Manage Health data on your iPhone, iPad or Apple Watch — Apple 官方說明點樣查看、刪除同調整健康資料來源優先次序。
• Power Sync for Fitbit — 第三方同步工具嘅官方商店資料，列出支援欄位、自動同步收費同每日資料限制。

本文根據原文及公開資料整理；資料有出入時，以原文及官方資料為準。