Fitbit 終於直駁 Apple Health：5.05 設定方法同同步限制

Google Health 5.05 加入咗寫入 Apple Health 嘅能力，Fitbit tracker 同 Pixel Watch 收集到嘅資料，終於唔使再靠第三方同步工具搬去 iPhone。香港 App Store 已經上架呢個版本，最低要求係 iOS 16.4；官方更新說明列明可分享運動記錄、睡眠、生理指標同埋步數；MacRumors 就補充，距離同心率等資料亦可以寫入 Apple Health。

點樣連接 Apple Health

更新 Google Health 後，撳左上角個人頭像，入 Connections → Apps and services → Apple Health，再揀「Get started」。同意連接後，iOS 會彈出健康資料權限，呢度可以全部開啟，亦可以逐項揀。想之後改設定，就去 Apple Health 嘅 Sharing → Apps → Google Health，分開控制 Google Health 可以讀同寫邊類資料。重新安裝 Google Health 後要再連接一次，新增資料類型亦可能要重新批權限。

圖片：Wikimedia Commons — Wellness GM (www.wellnesscorporatesolutions.com)（CC BY-SA 2.0）

雙向同步，唔代表所有資料都互通

Apple Health 本身早已可以將 Apple Watch、iPhone 同其他健身 app 嘅資料交畀 Google Health，5.05 補返 Google Health 寫出去嗰個方向。HRV 暫時確認唔會由 Google Health 轉去 Apple Health；至於 Cardio Load、Readiness Score 呢類 Google 自家計算分數，官方亦冇話會輸出。

唔好一嚟就讀寫全部開晒

兩邊同時讀寫最麻煩嘅位係資料來源兜圈。Google 官方支援頁有提醒，如果同一段運動同時經直接連接同 Apple Health 匯入，Google Health 可能出現重複記錄；Google 官方亦提醒，同一段運動如果同時經直接連接同 Apple Health 匯入，Google Health 可能會出現重複記錄。Apple Health 可以按資料來源排序同整合部分記錄，不過 Google 暫時冇交代新同步會點樣全面排除重複。穩陣做法係先只開 Fitbit 或 Pixel Watch 真正要寫入嘅項目，確認一兩日數字正常，再逐項加；同一隻裝置就避免經兩條路重複匯入。

呢次真正受惠係 Apple Health 生態

重點唔止係 Apple Health 多幾行步數。好多 iPhone 健身、睡眠同恢復 app 都係由 Apple Health 取資料，Fitbit 同 Pixel Watch 一直冇原生寫入，等於數據困喺 Google 嗰邊。5.05 打開呢條路後，戴 Fitbit 但又想用 Apple Health 做總帳嘅人，選擇即刻多咗。不過 HRV 對恢復分析相當關鍵，呢項未通之前，部分進階 app 仍未食得齊資料。

同一版本亦加入 Smart Health Links，聲稱可以同醫療服務提供者或家人分享病歷。不過 Google 官方列出嘅支援機構暫時主要喺美國，亦冇資料顯示呢個功能接通咗香港嘅醫療系統。，所以唔好當佢已經接通醫健通或醫管局服務。現階段最實用嘅仍然係 Fitbit、Pixel Watch 同 Apple Health 之間嘅日常健康資料同步。

參考來源

• MacRumors — Fitbit Data Can Finally Sync to Apple Health — original report
• Google Health (Fitbit) 香港 App Store — 確認 5.05 已喺香港推出、最低要求 iOS 16.4，同埋香港版更新說明。
• How do I use Apple Health with the Google Health app? — Google 官方連接教學、權限管理、可讀取資料類型同系統要求。
• Connect third-party devices and apps to the Google Health app — Google 官方交代第三方資料來源、指標差異同重複運動記錄風險。
• Sync your medical records with the Google Health app — 核對醫療紀錄功能嘅地區同醫療機構限制，避免誤當成香港醫療系統整合。

本文根據原文及公開資料整理；資料有出入時，以原文及官方資料為準。