Cap 對 Loom：本機錄影同自選儲存更靈活，免費版其實限制唔少

Cap 吸引嘅地方，係同一個 app 包辦兩種工作

XDA 作者由 OBS、Loom 轉用 Cap 後，最欣賞佢錄影連剪片嘅完整度。不過「全面好過 Loom」始終係個人使用心得，攤開功能睇，Cap 真正有意思嘅地方係同時提供兩條路：Instant Mode 錄緊已開始上載，停低後就準備分享連結；Studio Mode 就將素材同編輯項目留喺電腦，剪好先輸出 MP4、GIF 或決定上載。平時交 bug、講解設計可以求快，整教學或產品示範就先慢慢執，唔使喺兩三個 app 之間搬素材。

Studio Mode 對教學同示範片幾實際

Cap 官方文件顯示，Studio Mode 可以分割、重排同變速片段，亦會分開處理屏幕、鏡頭、咪高峰同系統聲。錄影時會記低滑鼠點擊位置，剪片時就可以自動喺嗰啲位置加 zoom；另外亦有畫面佈局、字幕、按鍵顯示、滑鼠移動平滑、文字提示，同埋模糊或像素化遮罩。呢堆功能對軟件教學、課堂示範同操作文件幾啱用，因為好多原本要開另一套剪片軟件做嘅工，Cap 個 timeline 已經處理到。呢啲係官方列出嘅功能，TechLab 今次冇自行實測輸出速度、穩定性或字幕準確度。

開源同本機錄影，唔代表撳一下就有完整私隱

Studio Mode 單純錄影同剪片時唔會自行上載，呢點對畫面可能出現客戶資料、內部系統或學生資料嘅工作幾重要；不過一揀 Instant Mode，資料就會喺錄影期間上載。Cap Pro 可以用 Cap 管理嘅儲存、Google Drive 或自選 S3-compatible bucket，亦可以用 Docker Compose 自行架設 web app、MySQL、MinIO 同媒體處理服務。控制權多咗，備份、更新、SSL、登入設定同 secret 管理亦要自己負責，官方更寫明自行託管冇直接技術支援。對細團隊嚟講，server 維護成本可能高過訂閱費。

免費版同商用授權，係最易睇漏嗰格細字

Cap 官方收費頁寫明，免費版只供個人用途，錄影上限係 5 分鐘；由公司內部溝通、僱主產品示範到收費客戶內容，都屬商業用途。現時 Desktop License 年費係 US$29，包商用權利、無限本機錄影同剪片，每月有 20 條最長 5 分鐘嘅雲端分享連結；Cap Pro 月付 US$12，年付平均每位每月 US$8.16，先有無限雲端分享、自選儲存、密碼保護、AI 摘要同轉錄。程式碼大部分用 AGPLv3，鏡頭同擷取組件有部分用 MIT；官方另外講明，佢發佈嘅 desktop binary 商用授權規則唔套用喺自行由源碼編譯嘅版本。開源同免費商用唔係同一回事。

Loom 仍然有成熟團隊工作流嘅優勢

Loom Starter 免費版每人最多 25 段片，每段 5 分鐘，最高 720p，但已包轉錄、留言、表情反應同多款整合；Business 月費現時係每位 US$18，提供無限片數、無限錄影時間同基本剪輯。用開 Slack、Jira、Confluence、GitHub、Gmail、Zendesk 呢類服務嘅團隊，Loom 現成整合、共用片庫同大家已熟習嘅觀看流程都係轉台成本。Cap Pro 雖然有 Loom importer，但匯入影片只係搬遷工作嘅一部分；原有權限、內部文件連結同自動化流程仍要逐樣重新設定。

邊類用家值得試

經常整軟件示範、課堂片或客戶 walkthrough，又想錄完直接剪好輸出嘅人，Cap Studio Mode 值得先用非敏感素材試一輪；著重本機保存、自選 object storage，或者本身已有 IT 人手管理 server 嘅團隊，Cap亦提供咗 Loom冇咁直接嘅控制。主要需求只係五分鐘內錄完即貼連結、團隊又深度用開 Loom 整合，就冇必要急住搬。Cap 官方只列出 macOS 同 Windows desktop app，冇提到支援 Linux；公開資料亦冇交代香港用戶可用嘅付款方法，或者服務有冇地區限制；正式採用前要再核對帳戶、付款同公司資料政策。

參考來源

• XDA Developers — I replaced Loom with an open-source screen recorder and it's better than Loom ever was — original report
• Cap Pricing — 核對免費版、Desktop License、Cap Pro、商用權利同雲端功能限制
• Cap Studio Mode 文件 — 核對本機錄影、timeline、automatic zoom、遮罩、字幕同輸出方式
• Cap Instant Mode 文件 — 核對背景上載、分享連結、觀看權限同儲存供應商選項
• Cap 自行託管文件 — 核對 Docker Compose 架構、MinIO、資料庫、安全設定同支援安排
• Cap GitHub 專案 — 核對開源範圍、AGPLv3、MIT 組件、平台支援同自行託管能力
• Loom Pricing — 核對 Loom Starter、Business、錄影限制、片數、畫質同整合功能

本文根據原文及公開資料整理；資料有出入時，以原文及官方資料為準。