邊充電邊用手機會傷電？拆解有線、無線快充、打機同導航點樣積熱

邊充邊用，本身冇咁可怕

Engadget 將答案歸納成「可以用，但要留意過熱」，大方向合理，不過當中將旁路充電講得太普遍。手機插電後仍然可以正常操作，輕量工作主要令充電速度慢啲；有啲型號另設專用旁路充電功能，可以將部分電力直接供畀系統，但支援方式同啟用條件各有不同，唔應該假設部部手機都會自動繞過電池。

電池怕嘅係長時間高溫

鋰電池每次充放都會慢慢老化，溫度會左右老化速度。Apple 指電池嘅化學年齡同溫度歷史、充電模式都有關，亦建議避免喺高過 35°C 嘅環境使用或充電；《Scientific Reports》一項鋰電池研究同樣發現，較高操作溫度會加速電極同電解質老化。偶爾邊充邊覆訊息，唔代表容量就會明顯跌；經常焗住高溫幾個鐘，影響先容易累積。

有線、無線同快充要分開睇

用合規格嘅充電器同線材，以有線充電時睇文字、轉歌或者覆短訊，通常只會令充電慢少少。無線同快充本身較容易感到暖，Samsung 官方亦特別提醒呢兩種充電方式可能令機身升溫。暖手未必等同過熱，手機亦會按溫度減慢甚至暫停充電；如果加埋厚殼、充電板對位唔準、金屬物件或者唔通風，熱力就更難散走。

打機、睇片同導航，熱量差好遠

打機會長時間推高 CPU、GPU、屏幕同網上連線負載，邊快充邊玩最容易積熱。睇已下載影片通常輕鬆啲，但高亮度、5G 串流或者視像通話仍可令耗電上升。導航就同時用定位、流動數據同常亮屏幕，手機若放喺車頭擋風玻璃附近曬住，再插電行足成程，環境熱力同運算負載會一齊疊加。Google 官方列出串流、長時間導航同充電期間跑高負載 app，全部都係 Pixel 可能升溫嘅情況。

摸落明顯熱，可以即刻點做

手機只係微暖，唔使一見到升溫就拔線。如果熱到唔舒服、彈出溫度警告、充電突然停咗或者效能明顯下降，就先拔走電源、停打機或導航，再移去陰涼通風位置。亦可以降低屏幕亮度、關掉唔用嘅背景 app，厚殼妨礙散熱時暫時拆走。車廂內最好避開陽光直射，開冷氣降溫；無線充電持續過熱，就改用相容嘅有線充電器。

保養電池，調整設定實際過戒用手機

而家嘅手機會管理滿電後嘅充電，Apple 亦確認 iPhone 充滿後會停止充電，所以唔使特登用到零電先插線，晚晚充電都唔等於過充。想用部機耐幾年，可以開啟最佳化／自適應充電；支援充電上限嘅型號，如果每日續航夠用，亦可考慮設成 80% 左右。日常撳幾個訊息唔使戒，打機、導航或者串流令機身持續發熱時，停一停充電會實際得多。

參考來源

• Engadget — Can using your phone while charging affect its battery life? — original report
• Apple：Charge and maintain your iPhone battery — 官方解釋溫度、充電模式同電池化學老化嘅關係，亦提供 35°C 環境溫度指引。
• Apple：How to use your MagSafe Charger with iPhone — 核對無線充電升溫，以及系統過熱時可能限制 80% 以上充電。
• Google：Help keep your Pixel phone from feeling too warm or hot — 官方列出打機、串流、長時間導航同充電期間跑高負載 app 嘅升溫風險及處理方法。
• Samsung：What to do when your Galaxy device heats up while in use — 核對無線／快充、高負載操作、環境熱力同 Galaxy 過熱保護指引。
• Scientific Reports：Effect of Temperature on the Aging Rate of Li-ion Battery Operating above Room Temperature — 補充較高操作溫度加速鋰電池內部老化嘅研究背景。

本文根據原文及公開資料整理；資料有出入時，以原文及官方資料為準。