iPhone 點樣清 cache？Safari、第三方 app 同卸載做法一次講清

清 cache 唔使當成例行保養

Cache 係 app 同網站暫存落嚟嘅圖片、文字同其他資料，下次開同一頁時可以少下載一次。佢本身有實際用途，密密清反而會令內容首次重載慢咗，亦會用多啲數據。Apple 話 iOS 儲存空間不足時，系統會自動移除可以重新下載嘅項目同暫存檔，所以冇異常、空間又夠，就毋須定期清 cache。如果 iPhone 慢，原因亦可能係儲存空間太少、低電量模式、網上連線或者某個 app 出問題，清 cache 冇必然加速效果。

圖片：Apple

Safari：清歷史同只清網站資料係兩個選擇

喺 iOS 26，可以去「設定」>「App」>「Safari」>「清除瀏覽記錄及網站資料」，揀時段同 Safari profile，再確認清除。亦可以直接喺 Safari 打開書籤同瀏覽記錄頁，再揀清除。呢個做法會一併移除相關時段嘅瀏覽記錄、cookies、cache 同部分網站權限，網站可能會登出，定位或通知權限亦可能要再揀一次；Apple 表示自動填寫資料就唔受影響。介面名稱會跟系統語言有少少分別，舊版 iOS 嘅 Safari 設定位置亦可能唔同。

如果想保留瀏覽記錄，可以去「設定」>「App」>「Safari」>「進階」>「網站資料」，再揀移除全部網站資料。呢條路會清 cookies、cache 同網站用嚟保存登入狀態嘅資料，瀏覽記錄會保留，但部分網站一樣要重新登入。遇到某個網站版面亂咗、舊內容卡住或者登入不停兜圈，先用呢招算合理；純粹想執儲存空間，就應該先睇佢實際佔咗幾多。

圖片：Apple

第三方 app 冇統一清除掣

iOS 冇提供一個掣，幫所有第三方 app 統一清 cache。部分 app 會喺自己嘅「Storage」、「Data」或者「Cache」設定提供清除功能，實際位置由開發者決定，更新後亦可能搬位。Engadget 舉例 Spotify、Telegram、Discord 同 TikTok 都有相關選項；Chrome 就可以喺「刪除瀏覽資料」揀時段，再只剔選 cached images and files。落手前要分清 cache、離線下載同聊天附件，後兩類通常更佔位，刪咗亦可能要重新下載。

卸載 app 未必清得乾淨

去「設定」>「一般」>「iPhone 儲存空間」，撳入個別 app 會見到「卸載 App」同「刪除 App」。Apple 對兩者嘅界線好清楚：卸載只會移除 app 本體，文件及資料仍然保留；刪除就會移除 app 同相關資料。所以卸載可以騰出安裝檔所佔空間，但因為資料會留低，唔應該當成保證清走全部 cache 嘅方法。重新安裝後，之前保存嘅 app 資料亦可能跟住返嚟。

刪除再安裝清得徹底好多，不過代價亦大：可能要重新登入、再設通知同權限，未同步上雲端嘅草稿、下載內容或遊戲進度仲有機會冇咗。動手前最好先確認帳戶密碼、同步狀態同 app 入面有冇重要本機資料。至於「System Data」，iOS 冇提供獨立清除掣；重新開機可以處理部分臨時故障，但唔應該包裝成一招清晒系統 cache。

點揀先最實際

某個網站出錯，可以先清 Safari 網站資料；個別 app 異常，就先搵 app 內置清除功能；只係空間告急，先去 iPhone 儲存空間睇邊個 app、離線影片、音樂、podcast 或聊天附件最佔位。卸載適合保留資料兼暫時騰位，刪除再安裝就留畀持續出錯或者確定資料已有備份嘅 app。清 cache 應該按問題落藥，冇必要每星期做一次。

參考來源

• Engadget — How to clear the cache on your iPhone — original report
• Apple：Delete your Safari history, cache and cookies on iPhone — 確認 iOS 26 Safari 清除路徑、資料範圍同重新登入等影響
• Apple：How to check the storage on your iPhone and iPad — 確認 iOS 會管理暫存檔，以及卸載同刪除 app 嘅分別
• Apple：If your iPhone or iPad is running slow — 核對手機變慢可能涉及儲存空間、低電量模式同連線等因素
• Google Chrome Help：Delete browsing data on iPhone and iPad — 確認 Chrome iOS 可以分項刪除 cached images and files

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