Claude Cowork 上 web 同手機：AI agent 開始接手辦公雜務

先講件事

Android Authority 引述 Anthropic 消息，Claude Cowork 由原本偏 desktop 嘅工具，擴到 web 同 Claude iOS / Android app。官方講法係，beta 會喺未來幾星期逐步推出，先畀 Max 用戶，其後到其他付費 plan。Cowork 本身唔係普通 chat：你講清楚想要咩結果，佢可以整理檔案、搵資料、砌報告、做 spreadsheet 或者 deck，途中再叫你批示。今次真正變動係任務預設喺雲端跑，你合埋 laptop、轉用手機，都可以睇進度同接返同一個 session。官方同時話雙倍 Cowork usage limit 會延到 2026 年 8 月 5 日，等早期用戶試大啲任務。

圖片：Anthropic

點解今次值得睇

以前 Cowork 再勁，都有個好現實嘅問題：好多辦公雜務唔會喺一段坐定定時間入面完。你可能叫 agent 整理一批收據、比較幾份 proposal，再將會議 transcript 執成跟進清單，跟住就要開會、搭車、見客。雲端 session 解決嘅係「等佢做」呢段空檔；手機通知則解決「佢做到一半要你揀方向」嗰一下。呢啲位聽落細，但正正係 agent 由玩具變成日常工具嘅門檻。

Claude Code 嗰套路線走出 terminal

呢件事有背景。Anthropic 另一篇官方文章拎 2026 年 5 月 11 至 31 日嘅 120 萬個匿名 Cowork session 做分類，話超過九成唔屬於軟件開發；最大類係 business process and operations，佔 33.4%，content creation and copywriting 佔 16.4%，軟件開發只佔 8.7%。數字未必代表全市場，但已經講到一樣嘢：agent 真正食到嘅時間，好多係 status report、deck、表格、文件整理、資料拼接呢啲「辦公碎工」。

限制唔細：手機唔等於完整桌面

但唔好諗到手機版可以隨手掃你部 Mac 入面所有 file。官方 Help Center 寫明，本機檔案存取、browser use 同 computer use 要靠 Claude Desktop for macOS 或者 Windows 開住同連住；web / mobile remote session 主要跟住 Claude account 入面嘅 session、檔案同 connectors 走。即係話，叫佢由 Google Drive 同 Gmail 拉資料整簡報，方向上好啱；叫佢整理公司電腦 Downloads folder 或改本機 Excel 檔，desktop app 仍然係條橋。

權限係最麻煩嗰 part

Agent 識做嘢，代價係你要畀佢睇多啲嘢、做多啲動作。Anthropic 安全文件講得幾白：Cowork remote session 會喺 Anthropic server 隔離環境跑；你授權過嘅本機檔案如果俾佢打開，內容都會到 Anthropic server 處理。官方亦提醒 prompt injection 風險，因為 agent 讀 email、網頁、文件時，可能撞到惡意指令；write tools 好似刪 file、發 message、落單，錯咗就唔係一句「再生成」咁簡單。

公司同個人點用先穩陣

個人試用，我會由低風險 folder 開始，例如將下載返嚟嘅 PDF 分類、將訪問 transcript 整成摘要，再用幾份公開資料砌比較表；唔好一開始就畀 payroll、合約庫、客戶 email、銀行頁面。公司就要當佢係一個有手有腳嘅外部 SaaS：開專用資料夾、分開測試 account、開 Ask before acting、重要檔案有 backup。Team / Enterprise admin 仲要睇清 web search、Chrome、MCP、plugin 點設；官方仲寫明 Cowork activity 暫時未入 Compliance API，監察主要靠 OpenTelemetry 串去 SIEM / observability 工具。

香港帳戶同價錢要先查清

香港要特別小心可用性。Anthropic 官方 supported countries & regions 頁列出 Claude.ai 同 API 支援地區，見到日本、新加坡、台灣，但截至 2026 年 7 月 7 日我哋未喺清單見到 Hong Kong。換句話講，香港帳戶唔好假設即開即用；如果公司經海外 seat、雲端平台或者企業合約用 Claude，要先同供應商核對條款。價錢方面，官方產品頁列 Pro US$20/月、Max 5x US$100/月、Max 20x US$200/月、Team US$20/seat/月；香港本地計價未見官方資料。

對手都行緊同一條路

OpenAI 嗰邊，官方文件寫到 ChatGPT agent 可以操作網站、處理上載檔案、連接第三方資料來源同編輯 spreadsheet；Codex cloud 亦係令 coding task 喺雲端環境背景跑。Anthropic 今次嘅差別，係用普通辦公入口包住 Claude Code 式 agent，畀非工程位都可以叫佢做長任務。下一步值得睇嘅位：rollout 到 Pro / Team 後，權限、審計、資料留存同本機橋接穩唔穩；demo 幾型唔係最重要，實際用落穩唔穩先要睇清。

參考來源

• Android Authority — Claude Cowork lands on web and mobile to handle the office work you hate doing — original report
• Claude Cowork on web and mobile: hand off work anywhere — 官方公告，用嚟核對 web / mobile beta、手機批示、scheduled tasks 同 August 5 usage limit。
• Get started with Claude Cowork — 官方 Help Center，用嚟核對付費 plan、remote session、本機檔案同 desktop app 限制。
• Use Claude Cowork safely — 官方安全指南，用嚟核對 prompt injection、server 處理、本機檔案授權同監察限制。
• Supported countries & regions — 官方支援地區清單，用嚟核對 Claude.ai / API 地區；清單未見 Hong Kong。
• Claude Cowork — 官方產品頁，用嚟核對 Pro、Max、Team 價錢同 Cowork 包含情況。
• ChatGPT agent / Codex cloud 官方說明 — OpenAI 官方說明，用嚟比較 ChatGPT agent、Codex cloud 呢類 agent 方向。

本文根據原文及公開資料整理；資料有出入時，以原文及官方資料為準。